「ブログ閉鎖、合併のお知らせ。」

いつもヒマ嬢まとめたんをご覧下さり誠にありがとうございます。
突然ではありますが当ブログを閉鎖させていただき、スポン!と合併することとなりました。

今まで当サイトにアクセスしていただき誠にありがとうございました。
今後はスポン!をよろしくお願い致します。

【合併先】
サイト名:スポン!
URL:http://spon.me/
RSS:http://spon.me/index.rdf
Twitter:https://twitter.com/spon_me

ヒマ嬢まとめたん

ヒマ嬢が気になったニュースをまとめたんしますヾ(゚ω゚)ノ゛

タグ:健康

人気カテゴリー

1:2014/10/04(土) 11:21:18.84 ID:
赤いお肉を食べ過ぎると死にやすくなる―研究結果
http://woman.mynavi.jp/article/141003-183/

あなたはお肉好きですか?もしそうだとしたら、お肉の量を控えた方が良いのかもしれません。

なぜならば、American Journal of Clinical Nutritionという研究雑誌に投稿された研究で、
赤い肉を食べることが死亡率に繋がるという恐ろしいことがわかったからです。

【美容・健康にもいいお肉をおいしく焼く方法「漬け技」「65℃焼き」「寺門ジモン流」】

スウェーデンで行われた7万5千人の男性女性を対象にした研究では、
赤いお肉を食べることと人生の長さに関係性があるのかということが調べられました。

まず始めに、研究に参加している人はそれぞれの食生活、アルコール摂取量、
喫煙、運動量等の生活についてのアンケートに答えました。
その時、特に赤いお肉をどれほど摂取しているかということが調べられました。
ちなみにここで言う赤いお肉には、ソーセージ、サラミ、豚肉、牛肉などが含まれています。

そして、研究者は15年後に同じ人を対象に調査をもう一度行ったのです。

その15年間の間に、7万5千人のうち1万6千人ほどの人が亡くなりました。
また、その中でも年齢などを考慮した結果、赤い肉を食べない人に比べて毎日300グラムほどの
赤いお肉を食べる人の方が平均的に2年も寿命が短くなっているということがわかったのです。

研究者は、赤いお肉の中でも豚肉や牛肉ではなく、ソーセージやサラミという様なプロセス食品の方が体に悪いだろうと結論づけています。

ベジタリアンになれということではないですが、お肉は鶏肉等の白い肉を選んだ方が無難なのかもしれないですね。

The food that can cut years off your life
http://www.womenshealthmag.com/nutrition/risks-of-eating-meat
【【悲報】赤いお肉を食べ過ぎると死にやすくなる事が判明・・・・・・・】の続きを読む

1:2014/10/07(火) 01:09:11.40 ID:

弁当などに「健康な食事」マーク導入へ

< 2014年10月7日 0:18 >


 1食当たりの必要な栄養素などの基準を定め、それを満たした場合はコンビニの弁当などを対象に、「健康な食事」マークをつけることができる制度を
厚生労働省が来年度から導入することを決めた。

 食は黄色に稲穂、主菜は赤にうろこ、副菜は緑に葉のイラストで表示され、厚労省はバランスのとれた食事を普及させたいとしている。


http://www.news24.jp/articles/2014/10/07/07260751.html
【コンビニの弁当は、健康な食事なのだろうか?】の続きを読む

  • カテゴリ:
1:2014/09/25(木) 23:48:06.74 ID:
糖尿病になるねどんまい
しかも発症は30過ぎてから
今はその蓄積段階
【二日に一回は麺類食ってる奴wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww】の続きを読む

このページのトップヘ